많은 부모님이 자녀의 키때문에 고민이 있을거에요. 요즘에는 워낙 외모가 중요한 시대이며 키가 작으면 평생 스트레스인 요소가 될 수 있어요. 그래서 이번시간에는 키크는 한약 재료는 뭐가 있는지 알아보았습니다.
요즘에는 한의원에서 키크는한약이라고 있던데요, 과연 이런것에는 어떤것들이 들어가 있는지 알아보았으니 참고해보세요.
키크는 한약 재료
키크는데 도움이 된다고 알려져 있는 식품들은 정말 많아요, 당연히 성장기에는 이것저것 많은 영양소가 필요하기 때문이에요. 어떤재료들이 있는지 대표적인 것들로 이야기 해드릴게요.
한약의 재료는 현대에는 마트에서도 쉽게 볼 수 있어요. 인삼,더덕,복분자 등이 있죠? 이런것이 다 한약의 재료로 들어갑니다.
- 가시오가피
- 황기
- 인삼
- 녹용
- 감초
- 대추
이외에도 정말 여러가지가 있습니다.
한의원에서 키크는 한약은?
세상에 먹기만해서 키가 커지는 약은 없습니다. 하지만 키가 성장하는데 최대한 도움을 줄 수 있는 성분을 섭취하게 하는 것이죠. 영양소를 흡수하는 능력도 사람마다 달라요.
한의학에서는 여러가지 한약재료를 배합해서 만듭니다. 500년전의 동의보감에서도 성장이 느린 아이들에게 먹이는 약초같은 정보가 있었다고 하네요.
키가 클때는 많은 영양소가 필요해요
키가 크는데 가장 도움이 되는것은 기본적인거에요, 충분한 수면, 적절한 운동 그리고 키성장에 충분한 영양소를 섭취하는것이죠.
키크는 보조식품에는 아이커,아이클타임,키즈텐 같은 제품들도 있어요. 요즘은 한약보다는 이러한 건강보조식품이 더 인기가 많습니다.
실제로 이러한 제품에는 황기추출물 등 복합물(HT042) 라는 성분이 있어요, 이게 식약처에서 '키가 크는데 도움이 될 수 있다' 라고 인정한 성분입니다.
이외에도 비타민도 들어있고, 홍삼등이 있어서, 면역력도 좋아지고 피로회복,기억력 개선에 좋다고 합니다. 그러니까 이런제품도 한번 알아보세요~ 한약도 그렇고 아이들 키에 관련된 식품들은 가격대가 좀 있는 편이니까요.
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