선천적으로 까만 피부인 분들이 있습니다. 하지만 밝고 흰 피부를 원하는 분들이 많죠. 그런데 까만 피부로 태어났다고 해서 그대로 지내실 건가요? 충분히 피부를 좀 더 밝게 만들 수 있습니다. 이 글을 읽고 실천을 하면 분명히 효과가 있을 것입니다.
원래 까만피부 얼마나 밝아진다고
피부는 밝아 질 수 있다
영국의 영화배우인 리리 콜린스입니다. 둘 중에 어떤 피부가 조금 더 이쁘다고 생각하시나요? 둘 다 각자의 매력이 있죠. 하지만 이 글을 읽는 분들 중에 오른쪽에 밝은 피부가 더 이뻐 보인다고 생각하신 분들은 오늘 글을 읽고 실천해서 결과물을 얻어내야 합니다.
원래 태어났을때 어두운 톤의 피부를 가진 사람은 밝아지긴 힘들 수 있어요.
"잉? 밝아질 수 있다면서..."라고 생각할 수 있지만 우리가 현재의 피부 색상이 태어났을 때와 같을까요? 아닙니다. 살아오면서 자외선으로 피부가 타기도 하고 다른 원인으로 몸은 밝은 편인데 얼굴은 거무스름하거나 누런색을 띄게 되는 사람이 있습니다.
이러한 원인을 없애서 조금 더 나마의 피부 그대로로 상태를 만들면 현재보다 더 피부가 맑아지게 되는 것입니다. 과연 어떠한 방법이 있을까요?
기본, 자외선 차단제 매일 바르나요?
자외선 차단제를 잘 바르시는 분들이 있습니다. 여성분들의 경우에는 외출시에 자외선 차단제를 꼼꼼히 잘 바르긴 하지만 생각보다 겨울에는 바르지 않는 분들도 있습니다.
그리고 이 나이에 이제 선크림은 바르지 않아도 된다고 생각하시는 분들이 있지만 자외선은 멜라닌 색소를 생성해서 피부를 까맣게 만들어요. 이뿐만이 아닙니다.
자외선은 기미와 잡티 특히 점이 많이 생기는 분들?? 이건 체질적인 것도 있는데요, 이런 분들은 꼭 바르고 외출하는 게 좋아요. 이러한 잡티와 기미, 주근깨, 점이 쌩얼일 때 가장 칙칙하게 보이게 만드는 주범이에요.
비타민 챙겨 드세요
외적으로 관리를 하는 것도 중요하지만 먹는 것도 엄청 중요하다는 사실, 술을 자주 먹는 사람들을 보면 얼굴이 거뭇거뭇합니다. 왜 그럴까요? 그건 간이 안 좋아서에요. 그만큼 먹는 것으로 인해서 우리의 얼굴색은 변합니다.
우리 피부를 밝게 만드는 것 중 큰 요소중 하나는 바로 비타민이 충족되어야 된다는 거예요. 이외에도 음식에 피부를 밝게 하는 성분이 들어간 것도 있어요.
글루타치온이 함유된 음식을 먹자
혹시 백옥주사라고 아시나요? 피부과에서 한 번에 몇만 원 주고 맞으면 피부가 하얘진다는 주사예요. 이주사의 주성분은 글루타치온이라는 성분인데 이게 피부의 미백효과를 줍니다.
그런데 이게 음식으로도 쉽게 섭취할 수 있어요.
- 사과
- 자몽
- 아스파라거스
- 수박
- 시금치
이러한 음식들에 섭취되어 있으니까 챙겨 드시기 추천합니다. '먹지 마세요, 피부에 양보하세요'가 아니라 꼭 잘 챙겨 드세요.
피부과 다닙시다
마지막으로 정말 현실적인 이야기예요. "피부가 밝아지고 싶긴 한데, 그 정도는 아니야"라고 생각하면서 피부과는 아예 배재하시는 분들이 있을 것 같은데요.
엄청난 시술을 하라는 게 아닙니다. 가서 점을 빼보고 간단한 피부에 좋은 시술을 받아보세요. 확실히 피부과를 다니는 사람과 안 다니는 사람의 피부 밝기 차이는 달라요. 연예인들은 왜 피부과를 다닐까요???
이렇게 이번 시간에는 까만 피부를 밝게 만들어줄 방법에 대해서 이야기를 해보았습니다. 이뻐지고 싶은건 사람의 아주 당연한 욕망이에요.
화장품도 미백효과랑 기미, 잡티 개선이 있는 화장품을 쓰시는 걸 추천드립니다. 30대가 되면서부터 관리를 하는 여자는 더 오랜 시간 아름다움을 유지할 수 있다는 점! 한번 사는 인생, 이쁘게 살아가요~
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