안녕하세요 여러분 트램폴린이라고 아시나요? 우리가 어렸을때 많이 타던 놀이기구중 하나죠. 지역마다 다르게 부르곤 했습니다 봉봉,퐁퐁,콩콩,방방,덤블링, 일부는 그냥 프램펄린이라고 부르기도 했죠.
이게 과연 우리아이 키성장에 도움이되나?
트램폴린, 키성장 효과있다
트램폴린은 전문가용 도 있어요. 높은 점프를 필요로 하는 매니아를 위해서 제작된 것이며 우리가 생각하는 트램폴린은 가정용 트램폴린입니다.
원래는 올림픽 정식종목인거 아시나요? 다이빙하고 체조의 훈련도구로 이용되었었는데요, 시드니올림픽 때부터 체조의 세부종목으로 채택되었습니다.
이러한 트램폴린은 아이들 키성장에 실제로 도움이 됩니다. 진짜 트램폴린은 어린이들에게 아주좋은 운동중 하나입니다.
- 키 성장
아주 간단합니다. 우리가 키크는 운동중에 농구,줄넘기 같은 점프를 하는 운동을 생각하죠. 이게 성장판을 자극하면서 성장호르몬을 분비시키켜서 아이들이 키가 더 잘 클 수있는 효과를 주는 것이죠.
또한 트램폴린은 성장판 자극을 주면서도 탄성을 이용해서 점프를 하며 노는 겸 운동을 하는 것이기 때문에 재미있기도 하고 관절이나 인대에 부담을 덜 주게 되어서 좋은 것 입니다.
- 균형감각 발달
트램폴린 처음탈때 기억하시나요? 어떻게 타야될지 몰라서 생각하는 것과 몸이 따로 놀게됩니다. 반동 작용을 몸에서 느끼고 균형을 잡으면서 착지를 해야되기 때문에 성장기 어린이들에게는 정말 좋은 놀이이자 운동입니다.
이렇게 우리아이들이 크는데 재밌게 놀면서 운동을 하고 키가 크는데 도움이 된다는것이 참 일석이조라고 생각이 들죠. 쿠팡에서도 로켓배송으로 판매를 하고있습니다. 생각보다 가격도 비싸지 않죠.
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이렇게 오늘은 프램폴린이라는 간단한 기구로 아이들의 키성장에 도움이 되는지 알아보았습니다. 하지만 주의해야할 점도 있습니다.
트램폴린을 이용할때 주의할점
예전에 위기탈출 넘버원에서 나온 트램폴린 안전사고에 대한 예방법을 설명할정도로 위험하다고 합니다. 특히 아이들의 경우 높은곳에서 트램폴린이 아닌 바닥에 착지하게되면 크게 다칠 수있죠.
그렇기 때문에 바닥에 아이들이 다치치않게 폭신한 매트를 주위에 깔고 놀 수 있게 해주시고 아이들용으로 나온 안전한제품을 구매하시는게 좋습니다. 제가 위에 올려드린 트램폴린은 아주 작은사이즈에요~
오늘도 좋은 하루보내시길 바랍니다. 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동으로 일정액수수료를 받을 수 있습니다.
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