3가지만 따라하면 없어지는 이마 주름 제거 방법

이마주름을 없애기 위한 방법은 여러 가지가 있을 것입니다. 대표적으로 보톡스를 알아보시는 분들이 있을 텐데요, 오늘은 꼭 병원에서 시술을 받는 것이 아닌 집에서도 이마의 주름을 없애기 위한 방법들을 소개해드리도록 하겠습니다.

 

기존에 이마에 주름이 많아서 노안이라는 말을 많이 듣던 분들! 꼭 지나치지 마시고 천천히 잘 읽어보시면서 실천해봐야 겠다는 마음을 가져보시길 바랍니다.

 

 

이마 주름의 원인부터 알아보자

 

우선 간단하게 이마에 주름이 생기는 대표적인 원인을 알려드릴게요.

 

 

• 눈 뜨는 힘이 약한 경우
• 노화로인한 피부 처짐
• 얼굴 표정의 습관

 

이렇게 3가지 정도가 있습니다. 눈 뜨는 힘이 약한 경우에는 눈을 크게 뜨려는 습관 때문에 어린 나이임에도 주름이 생기게 됩니다.

 

그리고 노화로 인해서 피부가 쳐지면서 주름이 자연스럽게 생긴 경우, 얼굴 표정이 큰 편이라 이마에 주름이 생긴 경우 등이 있습니다.

 

 

이마 주름 없애는 방법

 

이마의 주름을 없애기 위해서 집에서도 할 수 있는 방법은 세가지가 있습니다. 

 

 

●주름개선 기능성 화장품 사용하기

 

저는 개인적으로 주름이 어떻게 화장품으로 인해서 개선 될 수 있을까?라는 생각을 했었습니다. 그런데 기능성 화장품이 주름개선에 확실히 도움이 된다고 하더라고요. 의사들도 인정을 했다고 하더군요.

 

시중에는 많은 화장품들이 있으니까 이것저것 알아보시고 구매해서 한번 사용해보세요, 원리는 콜라겐 생성을 유도하면서 주름개선을 하는데 도움을 주는 방법이라고 합니다.

 

주름개선, 배우 김민정의 고혼진 화장품

 

비수술적인 방법중에는 가장 효과적이라고 할 수 있겠네요. 참고로 아데노신 같은 성분이 들어있는 것을 찾아보시는 게 좋습니다.

 

 

●옆으로 자는 습관 없애기

 

어려울 수도 있는데요, 옆으로 자는 게 주름을 생성한다는 사실을 알고 계신가요? 옆으로 자게 되면 얼굴이 장시간 동안 눌리게 되죠, 그러면서 이마에 주름이 지게 되며 이게 오랫동안 습관이 돼버리면 이마에 주름이 많이 생기게 됩니다.

 

그러니까 수면 자세를 엎드려 주무시더라도 오늘은 오른쪽 내일은 왼쪽 이런 식으로 바꿔 주시거나 정자세로 자는 것을 추천드립니다.

 

 

●자외선 차단제 필수

 

자외선 차단제는 필수 입니다. 기미나 잡티, 점 같은 것을 만드는 주원인이 자외선인데요, 주름을 만드는데도 한몫을 합니다. 자외선이 콜라겐 생성을 방해하기 때문에 피부가 늙어지게 됩니다.

 

이때 주름을 방지하는 엘라스틴이라는 성분이 변형되면서 탄력을 잃게 되는데요, 이것이 주름을 만드는 큰 원인이라고 합니다. 그러니 밖에 나가실 때는 계정 상관없이 자외선 차단제를 바르는 게 좋습니다!

 

부위별 기미 원인 알아보세요